Considero que ha sido una excelente experiencia, con un proceso que ha demostrado muy buenos resultados, asimismo, importante mencionar el trabajo que ha realizado la nutricionista, quien presta atención en un 100% a los cambios y metabolismo de cada persona, esto con un trabajo minucioso .Proceso muy recomendado, tomando en cuenta que dependerá de cada persona en tomar conciencia e importancia a la alimentación y siempre siguiendo los tips que den para seguir de mejor manera el proceso
Mi experiencia en la consulta de la Cristi ha sido maravillosa!!
Llevo más de un mes siguiendo el plan alimenticio que me entregó y, si bien al principio me asusté un poco por la variedad de alimentos que había que ingerir a la hora de almuerzo y cena, antes no lo hacía, en verdad ha sido espectacular el aprender a comer.
Creo que es indispensable incorporar hábitos saludables para así llevar una mejor calidad de vida. Gracias a los tips que he incorporado, me siento muy bien anímicamente y el realizar ejercicios me resulta más beneficioso, eso porque cada día cuento con los nutrientes necesarios. Gracias Cristi !
Todos hemos escuchado hablara del ejercicio aeróbico y sabemos que es distinto de ejercicio anaeróbico. Incluso para muchos no es secreto que aeróbico significa con necesidad de oxígeno mientras que anaeróbico es sin necesidad de oxígeno.
Acá es donde empieza la confusión porque nunca estas vías metabólicas actúan por separado, sino que es la predominancia la que determina como vamos a catalogar cada ejercicio.