«Un plan de alimentación es la bencina para lograr un Ironman».

Cuando el 2014 inicie a practicar Triatlón y empecé con los programas de entrenamiento para participar en mi primer Ironman 70.3 en Pucón, era parte de la preparación evaluar mi condición física con una nutricionista y me recomendaron a Cristina Teillery. Me sorprendió con su conocimiento en la atención a deportistas y en poco tiempo logre resultados y empecé a sentirme físicamente mejor sobre todo en períodos de recuperación con la dieta y los suplementos adecuados.

Cuando me inscribí en mi primer Ironman en Florianopolis 2016 elaboramos un plan de alimentación considerando las condiciones de clima, horas de competencia y lo probamos en cada entrenamiento y hasta lograr grandes resultados, me baje de la bici después de180K a la prueba del maratón 42K y me sentí excelente logrando menos de 4 horas.